tag:blogger.com,1999:blog-27020973534850139842024-03-21T14:13:56.882-04:00Hilmar MárquezEste blog es como el Yellow Submarine ¡We all live here".
Tengo un diplomado en gerencia del social media, otro en coaching organizacional y como facilitador. Soy comunity manager y generador de contenidos. Mis artículos también se pueden leer en inspirulina.com y mujerinspirate.com
¡Soy géminis con los pies en la tierra y el espíritu en alto!
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-44895896078721767612015-10-03T15:22:00.000-04:002015-10-03T15:22:00.117-04:008 Frases de Walter Riso que te harán evaluar tu relación<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_NmY0kBPicqKKkAOMOgahIljR7qKzuxC7vqTYs-DyK0ZAYqq6byKP4fAFEmxcU9pqSWu33k2Tg51lrJAmwYIMsD6u3RB32C-_9Tn0Dwxy8yqcLz8lAKiVbk6WdBnaBQiksjek18rz7M/s1600/walter-riso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="161" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_NmY0kBPicqKKkAOMOgahIljR7qKzuxC7vqTYs-DyK0ZAYqq6byKP4fAFEmxcU9pqSWu33k2Tg51lrJAmwYIMsD6u3RB32C-_9Tn0Dwxy8yqcLz8lAKiVbk6WdBnaBQiksjek18rz7M/s320/walter-riso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si bien es cierto que cuando se encuentra a una persona especial, que emociona y con la cual se comparten proyectos la vida es muy bonita, también es cierto que se pueden lograr grandes cosas y la vida es hermosa sin la necesidad de una pareja, y así como un día se decide casarse “hasta que la muerte los separe”, se pueden separar porque no aguantan hasta ese día y ambas situaciones estarían bien si sucedieran.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aunque el psicólogo Walter Riso no limita sus ideas solo a las <strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">relaciones de pareja</strong>, sino a las relación que tenemos las personas con casi todas las cosas, quise reunir algunas de las que considero realmente un “call to action”, sobre todo en estos días donde las relaciones aparentan ser fuertes y sólidas pero “caras vemos y corazones no sabemos”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Esto es una invitación a reflexionar con cada una, tanto si estás en una relación o si estas solter@, porque no solo hay amor en las relaciones de pareja, recuerda que también esta <strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el amor propio</strong> y además hay amor en todas partes, lo importante es que sepas mirar.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aquí te dejo los pensamientos:</strong></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“¿Quién dijo que estar casado es una virtud? Hay separaciones dolorosas y otras que debemos festejar”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“Perdonar no es borrar la falta cometida. No se trata de dar “absolución total y radical”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“El amor debe ser libre. Libre para pensar y sentir, para ejercer el derecho al gusto y la preferencia, para que jamás te limite la conciencia”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“Recuerda que siempre habrá alguien dispuesto o dispuesta a amarte como mereces. ¡No tires la toalla!”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“El amor no mueve montañas, mas bien si te descuidas, te aplasta”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“Hay amores maravillosos y otros que son insoportables. En los primeros aprieta el acelerador; en los segundos, frena en seco y bájate”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“La persona que amamos debe contribuir a nuestra felicidad, ayudarnos a crecer como individuos y favorecer nuestra libertad e independencia”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La idea es que con algunas de estos pensamientos observes un poco la situación amorosa en la cual te encuentras, también puede ser que te sientas agradecido porque amas a una persona que de verdad te hace feliz y juntos construyen un mundo hermoso para los dos.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
También es posible que todavía estés en la búsqueda de ese ser especial para ti y todavía no lo encuentras y estés viendo la vida injustamente, en ese caso te dejo este pensamiento de John Lennon:</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
“Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en nuestras vidas merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.”</div>
<div>
<br /></div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-31006180879885868402015-10-02T13:16:00.000-04:002015-10-02T13:16:00.212-04:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsWbJ7mZ29UKNYaI7v9-hfpU9CTCHZiUJEEbckKv4DmzGhZpkv6cVN5w6nrCb4oJUtLYSxJtvFuEls5o_LuGBxHq0WxskgYxXQ57chyZ5hqSnwjPvHqrjmKii5_SRX-ffZIa74WR6bO1U/s1600/10-Frases-sobre-la-gratitud.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsWbJ7mZ29UKNYaI7v9-hfpU9CTCHZiUJEEbckKv4DmzGhZpkv6cVN5w6nrCb4oJUtLYSxJtvFuEls5o_LuGBxHq0WxskgYxXQ57chyZ5hqSnwjPvHqrjmKii5_SRX-ffZIa74WR6bO1U/s320/10-Frases-sobre-la-gratitud.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Vivimos en la búsqueda de la felicidad. A diario necesitamos excusas para hacer aquello que nos gusta, para estar con la familia en vez del trabajo, para salir con los amigos, para compartir.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hay quienes piensan que para disfrutar de la vida hace falta mucho dinero. Es normal creer que para relajarse hay que ir a un spa y que una ducha con música de fondo no funciona; o que para disfrutar un viaje debe ser al extranjero cuando cerca tenemos lugares hermosos e increíbles.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
También hay quienes saben que nada de aquello hace falta cuando se disfruta de los detalles; cuando cada cosa que hacemos la hacemos desde el amor; cuando vivimos en el presente, sin ansiedad y en constante crecimiento.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
¿Sabes lo que te hace verdaderamente feliz? Piensa en pequeño, un buen café con un pedazo de torta de chocolate, por ejemplo; conversar con tu mejor amiga, esa que te entiende como nadie; ver a tus hijos; una película entretenida y un tarro de cotufas; el mar. A diario tenemos a nuestro alrededor pequeños milagros que hacen de nuestra vida la mejor. ¿Los ves? Cuando vivimos en gratitud solemos ver esos milagros con facilidad. Por eso reuní estas frases que nos pueden ayudar a ver con claridad nuestra felicidad:</div>
<ul style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; list-style: square; margin: 0px 0px 15px 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“No importa si el vaso está medio lleno o medio vacío, agradece que tienes un vaso”.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“La gratitud abre la puerta hacia el poder, la sabiduría y la creatividad del universo”. Deepak Chopra</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“El camino para recibir lo que no tenemos es ser agradecidos por lo que sí tenemos”.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“No es que las personas felices sean agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices”.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Mientras más agradeces, más cosas buenas te suceden”.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Olvida qué has dado para recordar lo recibido”. <a href="http://www.proverbia.net/citasautor.asp?autor=6" style="background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;">Mariano Aguiló</a></li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“El agradecimiento es la memoria del corazón”. Lao- Tsé</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“La gratitud es una flor que brota del alma”. <a href="http://www.frasecelebre.net/profesiones/religiosos/henry_ward_beecher.html" style="background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;">Henry Ward Beecher</a></li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz al presente y crea una visión para el mañana”.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Disfruta de las pequeñas cosas, pues un día te darás cuenta cuán grandes eran”.</li>
</ul>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aunque no conseguí los autores de todas las frases, son muy ciertas ya que tomarnos un momento en nuestro día para agradecer puede ser la diferencia entre ser o no ser feliz. Tengamos una actitud de agradecimiento siempre y vivamos siempre en abundancia.</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-34721668074644339632015-10-01T13:30:00.000-04:002015-10-01T13:30:00.546-04:00Enamorarse es gratis<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9fNGCFLr5mvS0PkzxUDCfVV1PI-Q3nzdY4aAAlZcRkvJXJgZjXeMzVlgLfuSzoWCmZNqEV6hwRdwxeZmjdS9XuIi1-Fge5_kG3va3HG85YYEfW5kOFiVjO-wXpiQ1Y6e1z9F-ulfI_T8/s1600/CQN3nKcUYAELDQJ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9fNGCFLr5mvS0PkzxUDCfVV1PI-Q3nzdY4aAAlZcRkvJXJgZjXeMzVlgLfuSzoWCmZNqEV6hwRdwxeZmjdS9XuIi1-Fge5_kG3va3HG85YYEfW5kOFiVjO-wXpiQ1Y6e1z9F-ulfI_T8/s320/CQN3nKcUYAELDQJ.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El que esté libre de pecado que lance la primera piedra. ¿Quién no se ha enamorado? Amores platónicos como el maestro de la escuela o el cantante de moda, el hermano mayor de alguna amiga, ¿o la hermana? En varios momentos de nuestras vidas pasamos por idilios amorosos, reales o platónicos, porque a veces basta una mirada o un gesto amable o la desesperación por ser amado para caer en la ilusión del amor. Y digo ilusión porque a fin de cuentas enamorarse es gratis, es decir, no importa si te enamoras solo, al final del día es amor, porque así los sientes.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jorge Bucay dice: “Enamorarse es amar las coincidencias, amar es enamorarse de las diferencias”, casi siempre nos dejamos llevar por la ilusión que fomentan esas lindas coincidencias con otra persona, y nos sentimos atraídos de manera casi involuntaria y romántica. Es una situación donde la mente y el corazón no se ponen de acuerdo, entonces, actuamos de manera extraña y a veces hasta nerviosa.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hay quienes sintiéndose enamorados cometen tonterías, todas en nombre del amor. Algunas personas describen estar enamorados como un salto al vacío; los poetas hablan de miradas, sonrisas y de miedos; otros son muy dramáticos y si el amor no viene con corazones rotos entonces no es amor. A estos últimos Walter Riso diría: “Ama cuando estés listo, no cuando estés solo”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por ahí he leído: “enamorarse es fácil, mantenerse enamorado es lo difícil”. Yo diría que los únicos complicados somos nosotros, quienes con nuestras dudas y miedos no permitimos que la situación fluya y, ansiosos, no dejamos que el amor surja y tome su forma especial.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Cuando nos gusta una persona a veces perdemos la razón y queremos ver si funcionará, cuánto durará, si ya podemos hacer planes. Nos olvidamos de disfrutar, de vivir ese momento de conocer a otra persona y compartir, y morimos por saber si es la definitiva.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Esta frase que encontré sin autor me pareció la definición perfecta<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">: “enamorarse debe ser algo así como morirse de miedo y no poder dejar de sonreír”.</strong></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si te sientes enamorado y eres correspondido, déjate fluir y disfruta. Si dura será maravilloso y si no dura mucho también será maravilloso.</div>
<div>
<br /></div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-45821437175598843122015-06-18T13:01:00.002-04:002015-06-18T13:02:06.225-04:008 razones para ir solo al cine<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Gf0Rk4JhA2o/VYL5NyEgXoI/AAAAAAAAA7A/o5vPUfucT-8/s1600/popcorn-693418_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="254" src="http://4.bp.blogspot.com/-Gf0Rk4JhA2o/VYL5NyEgXoI/AAAAAAAAA7A/o5vPUfucT-8/s320/popcorn-693418_1280.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Andar solo, no duele. Sentirse solo, es otra cosa” Eduardo Galeano.</em></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
A mí me encanta el cine, es una de mis actividades favoritas. Creo que porque a mi madre le encantaba ver películas y desde pequeña eso hacía; ver a María Félix y a Cantinflas, ver las películas de acción y ciencia ficción que son de mis favoritas, en mi casa es prácticamente una tradición ver <strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Volver al futuro</strong> y sabernos de memoria los diálogos de Martin McFly y el Doc.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Cada domingo vamos al cine a ver el estreno o la película más esperada de la temporada o también si hay algún festival nos unimos porque no solo disfruto del cine de Hollywood sino de tantos otros, entre mis pelis favoritas tengo algunas venezolanas y argentinas.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En algunas ocasiones he ido sola al cine y, aunque a veces es mucho más divertido en compañía, debo admitir que lo disfruto mucho en soledad. También he ido a conciertos sola y a otros lugares.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hacer algunas actividades en solitario me permite conocerme, caminar sola aunque sea por ocasiones, me ha llevado a momentos de reflexión, a caminos indicados.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por otro lado hacer cosas sola me ayuda a convivir conmigo misma y a respetar no solo mi espacio individual sino el de los demás.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-In73HI4HUFM/VYL5UtS3RuI/AAAAAAAAA7I/_t_vV0_CnXA/s1600/film-162029_1280.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://3.bp.blogspot.com/-In73HI4HUFM/VYL5UtS3RuI/AAAAAAAAA7I/_t_vV0_CnXA/s320/film-162029_1280.png" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si todavía no te atreves a hacer algunas actividades solo, te dejo estas razones para que comiences aunque algunas personas te digan ¿Solo, estas loco?</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Te puedes perder la película:</strong> a veces nos empeñamos tanto en ir acompañados, que nos perdemos la película por no ponernos de acuerdo nunca.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ir solo es fácil:</strong> tú escoges el día, la hora en el momento preciso sin depender de nadie más.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sentarte:</strong> Llegas, escoges silla, te sientas, te relajas y no tienes que estar buscando más de un asiento</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La veré con mi novi@:</strong> ¿Cuántas veces te han dicho eso? Si vas solo, no tienes que desgastarte preguntando a todos tus amigos si quieren ir a ver la peli.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Qué vamos a ver?:</strong> si vamos acompañados puede pasar que la otra persona no desee ver la misma peli que tú y empieza el dilema y la indecisión. En este caso debes tomar en cuenta que a mayor cantidad de personas más complicado llegar a un consenso.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La sala de cine que te convenga</strong>: si vas acompañado o en grupo elegir la sala puede ser un lío, ya que siempre prevalecerá el lugar que más le guste a la mayoría.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Más gente, menos boletos:</strong> Si es la peli de la temporada, puede pasar que no haya boletos suficientes disponibles. Si eres cinéfilo y vas solo, seguro consigues boleto.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Interrupciones y distracciones:</strong> mientras más personas, más probabilidades de ser interrumpidos, ya que siempre quieren comentar y compartir las cotufas. Así no se respeta la intimidad del espectador con la película. (Los cinéfilos me entienden).</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tengo en mi bolsillo muchas razones más, sin embrago prefiero que compartan las de ustedes, yo estoy convencida de que cuando vamos al cine solo es más fácil sumergirse en la experiencia de la pantalla grande y disfrutar mucho más de la historia que nos presentan.</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-18630795043337930972015-05-29T15:00:00.000-04:002015-05-29T15:00:00.965-04:0010 cosas que hacer si estás soltera<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8rzyooNKxbg/VWR3gT7NI2I/AAAAAAAAAuA/cczPlnBnw1o/s1600/sunglasses-635269_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-8rzyooNKxbg/VWR3gT7NI2I/AAAAAAAAAuA/cczPlnBnw1o/s320/sunglasses-635269_1280.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si estas soltera y sin compromiso ¡Toma nota! Porque es el momento ideal para hacer unas cuantas cosas que no podrás o no querrás hacer cuando tengas novio.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Muchas chicas andan por ahí lamentándose de que no tienen novio, probablemente porque sus amigas sí tienen y a veces se sienten como cucaracha en baile de gallina ¡Para de sufrir! Porque no eres ni la primera, ni la última que todavía no tiene pareja. Así que manos a la obra y dejemos la novela, aquí te dejare 10 cosas maravillosas que puedes hacer sola o con otras amigas solteras.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En lugar de andar llorando o sufriendo por ahí, aprovecha tu estatus de soltería para disfrutar de algunas actividades que tal vez no pudieras hacer si estuvieras en pareja.</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Viajar:</strong> Aunque es muy probable que puedas viajar luego con tu pareja, existe un atractivo maravilloso en viajar sola o con un grupo de amig@s, conocer otras culturas y personas, ampliar tu visión del mundo, además estar soltera es ideal para buscar un programa de intercambio y brindarte la oportunidad de estudiar o trabajar en otro país y quizás conozcas a tu media naranja.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Haz lo que más te gusta:</strong> disfrutar al máximo de tu tiempo libre y hacer las actividades que más de gustan tal vez ir al cine, teatro, conciertos, leer o ir a la playa. Hacerlas sola son un viaje a conocerte mejor y apreciarte más.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Haz cosas que creas imposibles:</strong> Toma esa clase de buceo o baile árabe que siempre has querido, come cosas raras, descubre el mundo de posibilidades que hay delante de ti.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tiempo con la familia y los amigos:</strong> Mantente en contacto con tu familia y amigos, disfruta de actividades con ellos como ir a cenar, un rico café o ir al cine con los sobrinos o los primitos, siempre es divertido.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sal de rumba con las amigas:</strong> No hay nada más relajante y divertido que una ladies night, con esas amigas que siempre están cuando uno las necesita, ve a bailar y a celebrar la amistad y el regalo de tenerlas. ¡Tal vez ni pagues la cuenta! <img alt="😉" class="emoji" draggable="false" src="http://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f609.png" style="background: none !important; border: none !important; box-shadow: none !important; display: inline !important; height: 1em !important; margin: 0px 0.07em !important; max-width: 620px; outline: 0px; padding: 0px !important; vertical-align: -0.1em !important; width: 1em !important;" /></li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Disfruta de tu trabajo o tus estudios: </strong>Concéntrate en tu vida profesional y en los estudios, seguro que ya has leído por ahí esa frase del célebre Confucio “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida” dedícale tiempo ahora que puedes, aprende y prepárate.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ahorra dinero:</strong> Tal vez pienses que es complicado en estos tiempos que vivimos, sin embargo puedes gastarlo con mayor conciencia o invertirlo. En viajar o estudiar por ejemplo.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Disfruta el momento</strong>: es muy cierto cuando dicen que el amor llega cuando menos lo esperas, así que disfruta de lo que tienes ahora. ¡Vive de la vida!</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Besa sapos:</strong> Aunque lo puedes hacer estando en pareja, no creo que te sientas bien si lo haces, así que aprovecha de probar y besar sapitos hasta que encuentres a tu príncipe (dejemos el color de lado).</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hacer cosas sin planificación previa: </strong>irte de viaje un fin de semana sin previo aviso o en lugar de irte a casa luego del trabajo o las clases ir por un café, puedes invitar a algún amig@ a conversar, ir al cine sola o también irte a leer al parque o a la plaza. Cualquier actividad sola sin planificarlo. ¡Lo que salga en el momento!</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Disfruta el abanico de opciones que tienes estando soltera, aprende a conocerte a ti misma y estarás lista para recibir a alguien más en tu vida.</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-83398162583717462232015-05-28T09:00:00.000-04:002015-05-28T09:00:05.135-04:005 ventajas de tener memoria a corto plazo<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos,</em></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado”. El Gabo</em></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-cYhm1KB1qr0/VWR2kbfMnEI/AAAAAAAAAt0/qg4kCDfCDAE/s1600/sea-758165_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-cYhm1KB1qr0/VWR2kbfMnEI/AAAAAAAAAt0/qg4kCDfCDAE/s320/sea-758165_1280.jpg" width="320" /></a></em></div>
<br />
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Siempre le decía a mi doctor que necesitaba ampliar mi memoria RAM porque suelo olvidar las cosas con facilidad. De hecho, en el trabajo debo anotar los pendientes y cuando estoy en clases, a pesar de que soy muy auditiva, debo tomar notas.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sin embargo, con el tiempo me he dado cuenta de que tener memoria a corto plazo, así como Dori en <em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Buscando a Nemo</em>, puede ser en muchas ocasiones algo beneficioso. Por ejemplo, cuando escuchamos algo que definitivamente no deseamos escuchar, por lo menos en mi caso, olvido hasta a los involucrados en un instante.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Otra ventaja, sin duda, es que eliminar los malos recuerdos nos ayuda a sobrellevar el pasado, así como lo dijo Gabriel García Márquez o algo más gracioso como esa frase de <a href="http://www.frasedehoy.com/autor/45/friedrich-nietzsche" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;">Friedrich Nietzsche</a>: “La ventaja de tener mala memoria es que se goza muchas veces de las mismas cosas”.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lo cierto es que todo tiene un lado positivo, incluso tener mala memoria. En algunas ocasiones creo que mi memoria a corto plazo se debe a que siempre tengo varias ideas en la cabeza, cosas pendientes por hacer porque soy una persona muy activa y en otros momentos pienso que es porque no la ejercito. Entonces, es ahí donde encuentro las ventajas:</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Soy más organizada:</strong> por lo menos en el trabajo y en los estudios, ya que mantengo cronogramas, agenda y tomo nota de casi todo lo que escucho en las reuniones o en clases.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Escribo:</strong> es una manera de documentar, incluso cómo me siento en determinado momento, así podré recordarlo luego y reflexionar sobre ello. Por tomar notas, de hecho, en algunas conversaciones con amigos, he escrito artículos muy buenos para Inspirulina.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Presto más atención:</strong> Tal vez mi mala memoria está relacionada con que me disperso con facilidad, y esto me obliga a prestar más atención cuando alguien está hablando conmigo directamente. Por eso mis amigos dicen que soy buena escuchando (aunque confieso que en algunas conversaciones mi mente no está presente).</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Optimismo:</strong> tener memoria a corto plazo nos ayuda a eliminar de nuestra mente esas cosas que solo sirven para fastidiar nuestro día. Nos ayuda a ser más felices.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Vivir aquí y ahora:</strong> No es más que vivir el presente, olvidar el pasado y no preocuparse por el futuro.</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ya tienes cinco razones para argumentar tu memoria a corto plazo, aunque más que formas de justificación son maneras de potenciar lo que puede considerarse una debilidad y que suele ser criticado por otros y más bien expandir nuestras áreas de oportunidad.</div>
<div addthis:title="5 ventajas de tener memoria a corto plazo " addthis:url="http://www.inspirulina.com/5-ventajas-de-tener-memoria-a-corto-plazo.html" class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_32x32_style" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; display: inline-block !important; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-47874506707432722732015-05-26T09:32:00.001-04:002015-05-26T09:32:49.331-04:005 motivos para abrazar un árbol<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hace un par de años escribí un <em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">post</em> acerca de lo beneficioso que era <a href="http://www.inspirulina.com/5-motivos-para-abrazar-un-arbol.html#http://www.inspirulina.com/abraza-un-arbol.html" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;">abrazar un árbol</a>, y desde entonces no he dejado de hacerlo en cada lugar que visito aquí en Venezuela, y en otros países, buscando contagiarme de esa energía vital y armonía que transmiten.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Algunas personas me decían: “¡Estás loca!”. Otras me decían: “¡Yo también quiero hacerlo!”. Hoy muchos de mis amigos abrazan árboles por ahí y me envían las fotos, y yo vivo agradecida no solo de que lo hagan, sino de que me tengan presente.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Yo los he abrazado pequeños, grandes, bajos, altos, con flores, frutales, con hojas o sin ellas. Primero el árbol me tiene que gustar. ¡Sí, s<img alt="abrazando arbol" class="alignnone size-medium wp-image-112324 alignright" height="300" pagespeed_url_hash="4290458241" src="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/300x300xabrazando-arbol-300x300.jpg,qd91c71.pagespeed.ic.1VZ-orfJfg.webp" style="background: transparent; border: 0px; clear: both; display: inline; float: right; height: auto; margin: 4px 0px 0px 15px; max-width: 620px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="300" />í! Como el amor, así mismo.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Los árboles son seres vivos maravillosos, abrazarlos nos puede llevar a mejorar nuestro estado de ánimo; bajo su sombra y con la brisa podemos meditar. Ahora, la ciencia ha comprobado que abrazar árboles es bueno para nuestra salud. ¡Comprobado! Según este estudio citado en el libro de Matthew Silverstone, <a href="http://www.upsocl.com/verde/la-ciencia-prueba-que-abrazar-arboles-es-bueno-para-tu-salud/Probablemente%20cuando%20ni%C3%B1o%20jugabas%20en%20el%20parque,%20trepabas%20los%20%C3%A1rboles%20y%20te%20quedabas%20sobre%20sus%20ramas%20abraz%C3%A1ndolos%20y%20en%20ese%20momento%20te%20sent%C3%ADa" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"><em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Blinded by Science</em></a>, simplemente con estar cerca ya se obtienen beneficios. Cuando los abrazamos cambia nuestra frecuencia vibratoria y entre otras cosas buenas está la capacidad para aliviar los dolores de cabeza y sus efectos positivos en el trastorno de hiperactividad, enfermedades mentales y la depresión.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por mi lado te dejo mis motivos y, si te agradan, tal vez puedas buscar uno que te enamore y darle un ¡abrazote!</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Me siento en calma:</strong> estar sentada bajo un árbol me da paz.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Son cómodos para leer:</strong> te dan sombra y si hay una familia completa te aseguro una rica brisa.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Me ayuda a pensar:</strong> en mi trabajo debemos ser creativos, muchas ideas se me han ocurrido al pie de un árbol. Según el estudio, la creatividad aumenta en áreas verdes.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bienestar y salud:</strong> según Siverstone sus propiedades vibratorias y la energía que transmiten mejoran nuestra salud y alivian las enfermedades.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Terapia gratis:</strong> Con tantos beneficios es de las mejores terapias que podemos conseguir ¡<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">for free</em>!</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Siempre invito a las personas a hacer esta terapia de abrazar árboles, sentir su corteza y cómo el viento se pasea entre las ramas. Es totalmente reconfortante y relajante.</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-73661696680951806892015-03-24T11:31:00.000-04:002015-03-24T11:31:05.800-04:0010 palabritas mágicas para vivir<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></em></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxqUE01e-b47sjlr-o3oL-Sx1Adb0hLFpfFSolrhmO7DA34CyvpLVmV_RkxqzInesC9bWpBfWytHIDaCot84DycF5IFXQjazakpVqNF-Uo7QANc6N8xwHWhwFlckRymiAAqWgXSkWKJwQ/s1600/girl-524141_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxqUE01e-b47sjlr-o3oL-Sx1Adb0hLFpfFSolrhmO7DA34CyvpLVmV_RkxqzInesC9bWpBfWytHIDaCot84DycF5IFXQjazakpVqNF-Uo7QANc6N8xwHWhwFlckRymiAAqWgXSkWKJwQ/s1600/girl-524141_1280.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></em></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Que desastre, hasta mis debilidades son más fuertes que yo”, </em>Felipe.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Todos enfrentamos momentos retadores en la vida, nos sentimos tristes, melancólicos. A veces incluso pensamos que las cosas nunca no salen bien, que no hallaremos la felicidad y que la vida es muy dura.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No existe un manual para vivir, nadie nos dijo que sería fácil o difícil, incluso hay algunos que dice que somos nosotros mismos quienes enredamos todo, nos encanta ver siempre lo negativo, no tenemos paciencia y queremos ir siempre a 100Km por hora.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Yo soy una persona muy optimista, eso no quiere decir que no tenga mis momentos de “explosión” pero la verdad desde hace mucho tiempo son poquitos. He tenido momentos duros, recientemente mi padre falleció, en diciembre para ser exactos y antes paso un año muy enfermito, y mi mamá falleció hace 3 años, vivir en otra ciudad no me permitía verlos o estar con ellos tanto como hubiera querido y aunque eso no me atormenta, de momentos me pasa por la mente.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hace casi un año no quería estar más en donde trabajaba, me sentía estancada y casi desesperada por cambiar de trabajo. Gracias a los consejos de unas amigas, de mi coach y de mis propias reflexiones pude enfocarme y salir de mi zona de confort, por eso hoy quiero compartir estas 10 palabras mágicas, que han sido la base de mi vida desde hace unos años.</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Desapego:</strong> Soltar y dejar ir aquellas cosas que nos atormentan o que nos atan a dudas, al pasado y hasta cosas materiales.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gratitud:</strong> Valora lo que tienes, los amigos, la familia, hacer las cosas con amor y aprender de cada situación enfrentada es estar agradecido.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Amor:</strong> Quiérete tu primero, así podrás querer a los demás. Acepta tus luces y sombras.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Emociones:</strong> Vívelas y aprende a administrarlas, ser inteligentes emocionales es una regalo maravilloso.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Perdón:</strong> No ofendas y cuida lo que dices. Si alguien te hiere perdónalo. Practicar el desapego ayuda al perdón.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Resiliencia:</strong> Si la practicas, aprenderás a sobreponerte al dolor y situaciones adversas. Mantén siempre tu mente positiva.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Asertividad:</strong> Ejercitar esta palabrita nos ayuda a comunicar mejor nuestros sentimientos e ideas. Sin ansiedad, culpa o rabia.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Creencias:</strong> A veces nos limitan y otras veces nos motivan, reconócelas y utilízalas como motor para tu impulso.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Paciencia:</strong> Algunos dicen que es una virtud, yo doy fe de que puede aprenderse. Practícala sin miedo y con amor. No se trata de echarte en tu zona de confort, sino de soportar las dificultades para obtener lo mejor.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Serendipia:</strong> ¿Te ha pasado que queriendo hacer una cosa resulta otra que, aunque no la estabas buscando, es buena? Hacer un hallazgo inesperado pero afortunado puede cambiar nuestras vidas. Por eso es bueno practicar ver el lado positivo de las cosas y de las “casualidades”.</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Si trabajas estas palabras cada día, podrás darte cuenta de que no todo lo que nos ocurre en las adversidades es malo</strong>, en situaciones de crisis o dificultades podemos hacer grandes hallazgos, sobreponernos e impulsarnos para alcanzar nuestras metas.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“La felicidad es una manera de viajar, no un destino”</em>.</div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-2243568828154832892015-03-16T16:59:00.000-04:002015-03-16T16:59:13.301-04:00¿Chismes en el trabajo? ¡Detenlos con estos simples pasos!<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi02wEL9DA9N4L2-fpSIARYKCffBgSgh_UR9fZMiNF2nZd6JqKUgyrlTN7A2TgeguVmmsNRClfuI6_9N1yvcaTWeW2qm6nsnYy39bi-xtP81-zuVqgsWQVLnkkxDQJOgMbi_sbTU3j5eM0/s1600/startup-593343_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi02wEL9DA9N4L2-fpSIARYKCffBgSgh_UR9fZMiNF2nZd6JqKUgyrlTN7A2TgeguVmmsNRClfuI6_9N1yvcaTWeW2qm6nsnYy39bi-xtP81-zuVqgsWQVLnkkxDQJOgMbi_sbTU3j5eM0/s1600/startup-593343_1280.jpg" height="211" width="320" /></a></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hace un par de días una persona me dijo que tenía un problema en su trabajo, resulta que siempre debe terminar su trabajo ordenado para entregarlo a la siguiente persona encargada y en varias oportunidades la segunda persona había comentado que siempre faltaban datos o papeles relacionados al trabajo y que estaba desorganizado. Esta situación la tenía muy incómoda.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Mi amiga es una persona ordenada y con mucha experiencia en lo que hace, así que le sugerí que conversara con su compañero, le dijera que se sentía preocupada por lo que sucedía y que hiciera entrega de todo en orden junto a la otra persona y que además le preguntara si creía que debía hacer algo más, si tenia alguna otra sugerencia.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Mi amiga siguió el consejo y se aclararon la dudas, incluso su compañero le cae mejor. Claro antes no se habían comunicado, se veían muy poco y no estaban acoplados.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tener buenas relaciones en la oficina en muchas ocasiones representa todo un reto, los chismes o dudas pueden entorpecer el ambiente laboral, afectar la productividad e incluso bajar la moral. Para que un equipo de trabajo cumpla con las metas establecidas, Lisa Quast, fundadora de Career Woman Inc, sugiere estos 5 pasos para atajar los conflictos en la oficina y superarlos antes de que se conviertan en un gran problema:</div>
<ol style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px 0px 15px 19px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Identifique la fuente de procedencia. </strong>Detenga los chismes negativos a nivel personal, identificando a las personas responsables. Hágalo en privado.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Reúnase con su equipo. </strong>El siguiente paso es discutir la situación con todo el grupo. Se puede incluir como parte de alguna reunión en la que se traten otros temas.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Fomente los comentarios positivos. </strong>Los comentarios e historias positivas, pueden ser buenos para la organización y sus trabajadores.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sea un ejemplo de lo que quiere obtener como comportamiento. </strong>Si como jefe usted es el primero en contar chismes a la hora del café, deje de hacerlo. Se debe profesar con el ejemplo.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No trate de detener el chisme negativo a “nivel general”. </strong>Enviar un email general a todos los empleados de la organización sobre “la no tolerancia de chismes en la oficina” no es efectivo.</li>
</ol>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div addthis:title="¿Chismes en el trabajo? ¡Detenlos con estos simples pasos! " addthis:url="http://www.inspirulina.com/chismes-en-el-trabajo-detenlos-con-estos-simples-pasos.html" class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_32x32_style" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; display: inline-block !important; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 2px 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<a class="addthis_button_facebook" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a><a class="addthis_button_twitter" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a><a class="addthis_button_email" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a><a class="addthis_button_pinterest_share" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a><a class="addthis_button_compact" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a><a class="addthis_counter addthis_bubble_style" href="https://www.blogger.com/null" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"></a></div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-11854057080228613872014-06-18T10:30:00.000-04:002014-06-18T13:40:12.299-04:00Me fui pa´El Ávila<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">El domingo de ramos subí al Ávila por Sabas Nieves, tenía años que no lo hacía, así que fue totalmente nuevo para mí. Llegamos a las siete de la mañana, mi amiga Elizabeth nos pasó buscando a mis primas y a mí, ella sube todos los sábados y domingos, tempranito para escuchar el canto de los pajaritos, sentir la brisa y conectar mejor con la naturaleza. </span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Esperamos un ratico por otra amiga, ahí aprovechamos de ver el mapa que está en la entrada, asómbrarnos de la altura de los picos y conversar de cómo hay personas que los han subido. ¡Son unos duros!</span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A eso de las siete y veinticinco que estuvimos completos, empezamos a caminar, Elizabeth al principio nos acompaño, después cada quien agarro su ritmo, una de mis primas corre igual que nuestra otra amiga, así que ellas subieron con tranquilidad. Yo me quede atrás, no fue fácil seguirles el paso, entre subidas, piedras y el cansancio, continúe poco a poco. Hay un ritmo que respetar, sin forzarme o maltratarme, me fijaba en como los que iban delante de mi subían o caminaban y trataba de hacerlo igual, sobre todo tomando ejemplo de los que parecían asiduos a la subida. </span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/10011164_10152776263809148_3751127624481379577_n.jpg" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"><img alt="10011164_10152776263809148_3751127624481379577_n" class="alignleft wp-image-70370 size-medium" src="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/10011164_10152776263809148_3751127624481379577_n-225x300.jpg" height="300" pagespeed_url_hash="531651740" style="background: transparent; border: none; display: inline; float: left; height: auto; margin: 4px 15px 0px 0px; max-width: 620px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="225" /></a>Algo inspirador fue ver a personas mayores, subir con agilidad y bajar sin resbalar, conversando tranquilamente, incluso hubo una señora que me ofreció su mano. </span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Descansé un par de veces, y hubo otros tantos momentos donde veía las subidas y pensaba en no seguir ¿Y si las espero aquí? En un momento, quise preguntar a los que regresaban ¿cuánto falta? Pero luego pensé<i style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">, “esto es como la vida, tú no te devuelves, tu continuas, a pesar de las dudas y de los temores, tú sigues. Lo importante es llegar, además te están esperando”. </i></span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Así que decidí descansar de un lado del camino, respiré, tomé aire profundamente, tomé agua, me lavé la cara y estuve ahí recostada diez minutos, mientras me recuperé varias personas me pasaron de largo, así que me puse las manos en la cintura, me dije a mí misma: “no te compares, respeta tu propio ritmo”, y seguí subiendo, justo cuando iba llegando, un señor pasó por mi lado y me dijo: “¡Vamos, vamos que ya estamos llegando!”. Yo me reí, respire profundo y seguí.</span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="10253995_10152776264469148_6344150664142782046_n" class="alignright wp-image-70371 size-medium" src="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/10253995_10152776264469148_6344150664142782046_n-300x225.jpg" height="225" pagespeed_url_hash="950938977" style="background: transparent; border: 0px; display: inline; float: right; height: auto; margin: 4px 0px 0px 15px; max-width: 620px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="300" />Cuando miré arriba ya estaban esos tremendos escalones justo antes de la virgen, más arriba un grupo de Palmeros que ya venían de regreso, y un poquito más allá mis amigas, que me hacían señas con los brazos y me sonreían. Y yo agitaba los míos y les decía; ¡Lo logré, llegué, llegué! </span></div>
<div class="p1" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="s1" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Fue muy divertido, luego durante la bajada veníamos payaseando y riéndonos, nos tomábamos fotos, y pues repetiré el próximo fin de semana. Lo importante es hacerlo, sin obligar a nuestro cuerpo, con conciencia y sin querer igualar a los que ya llevan tiempo subiendo la montaña. </span></div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0Venezuela6.42375 -66.5897300000000316.42375 -66.589730000000031 6.42375 -66.589730000000031tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-92092550934980640072014-06-17T10:20:00.000-04:002014-06-18T13:40:00.909-04:00¿Cómo saber si es amor?<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Cada vez que el CM de <a href="https://twitter.com/Inspirulina" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;" target="_blank">@inspirulina</a> comparte mi post <a href="http://www.inspirulina.com/como-desenamorarse.html" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;" target="_blank">¿Cómo desenamorarse?</a> Se cuela entre lo más leído del site, así que un día dije que escribiría una segunda parte, pero tenía que investigar para poder darle el enfoque que deseaba, así que me compré el libro de Walter Riso: Deshojando Margaritas: es un libro maravilloso, en principio porque nos presenta una nueva visión de cómo deshojar margaritas, y muestra el amor en su forma más real.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La verdad es que no sabía cómo empezar a escribir, ni siquiera era este, el artículo que tenía en mente cuando abrí la portátil, pensaba en otros dos temas, pero resultó que hice zapping en la tv, caí en Disney Channel y estaba pasando <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Enchanted" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;" target="_blank">Encantada,</a> ¡Adoro esa película! Porque es cuando te das cuenta del camaleón que es Amy Adams. Pero esto es tema de otro post.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Me quiere? ¿No me quiere?</strong></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En este libro Walter Riso en primer lugar divide el amor en tres tipos, para empezar a explicarnos en detalle de que va cada uno, cómo se experimentan y las razones.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">El amor tipo 1: </strong>Es ese que no te deja concentrarte, que te hace torpe, para ser exactos es de esos “amores que matan”, donde el otro lo es todo, y todo lo que haces es pensar en esa persona todo el día. ¡Es intenso!</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">El amor tipo 2:</strong> Este es más moderado, según Riso es una emoción mentalizada, más sosegada sin embargo es continuamente sometido a evaluación y control, es como una relación típica de esposos.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">El amor tipo 3:</strong> Tiene una estructura biológica, heredada e instintiva, este amor es incondicional, como el amor de una madre.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Entonces tenemos el amor emocional, el más pensante y el más comportamental, el psicólogo explica que creer que: “el amor mueve montañas” o que “el amor no sabe de dudas” ha hecho que lo veamos como algo incorruptible, como el amor todo lo puede debe ser hasta el final, entonces es por esto que vemos mujeres sometidas al machismo, o parejas resignadas a vivir con personas que sufren de alguna adicción o enfermedad. Yo creo que es posible que alguna persona lo haga por amor, también espero que, este siendo totalmente honesta consigo misma, pues por ahí comienza la lealtad, por el autorespeto, y este principio cabe en los tres tipos de amor que se definen en el libro e incluso si la relación es de amistad.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Walter Riso dice: “Tolerar a un esposo alcohólico e irresponsable, yendo a grupos de apoyo para que me ayuden a sobrellevarlo lo mejor posible, no es un acto de amor sino de desamor”. Dice: “no tardaran en aparecer grupos que enseñen a soportar de manera impasible los abusos sexuales”. ¡Creo que tiene un buen punto Riso!</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Yo al igual que Riso creo que el amor no es incondicional, ya que según nuestra forma de amar y bien lo explica él, tanto si somos posesivos –absorbente “tú eres mío” o sumiso- hostigante “tú lo eres todo” en ambos casos el amor es tan GRANDE, que excluye al otro.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Debemos comprender que amar es un proceso natural, si el amor se desvanece hay que aceptarlo, si vemos que vale la pena el esfuerzo, tratar de salvarlo, pero no amar para “toda la vida” por autocompasión. ¡El amor es para disfrutarlo!</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/Radio.png" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;"><img alt="Radio" class="alignnone wp-image-69012" src="http://www.inspirulina.com/wp-content/uploads/Radio-300x183.png" height="54" pagespeed_url_hash="3959566140" style="background: transparent; border: none; clear: both; display: block; height: auto; margin: 15px 0px; max-width: 620px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="89" /></a>Si quieres escuchar la entrevista con Hilmar Márquez <a href="http://www.inspirulina.com/como-saber-si-es-amor-2.html" style="-webkit-transition: color 1s; background: transparent; border: 0px; color: #1ab7ea; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 1s; vertical-align: baseline;" target="_blank">haz clic aquí. </a></div>
Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0Venezuela6.42375 -66.5897300000000316.42375 -66.589730000000031 6.42375 -66.589730000000031tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-82523503006623951542012-11-23T20:54:00.001-04:002014-06-14T22:05:28.492-04:00Limpiando a Mérida de malos ratos. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR6HlRepEWqfF3_EkBb-IAWGvqHj3H2cIgybTt-_x6UqkewQOAWJquC7LWe55dDP10HYXSHzTEaVj9h5hj29oDKuSxdCTE7NP4Mr5V7ryh3VBMjyI_Hd6Nl2tkYYQOdeKf5Eaogwm1tDw/s1600/2153_4168476283340_2064302120_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR6HlRepEWqfF3_EkBb-IAWGvqHj3H2cIgybTt-_x6UqkewQOAWJquC7LWe55dDP10HYXSHzTEaVj9h5hj29oDKuSxdCTE7NP4Mr5V7ryh3VBMjyI_Hd6Nl2tkYYQOdeKf5Eaogwm1tDw/s320/2153_4168476283340_2064302120_n.jpg" height="39" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikpuXSDWwswBZB6tbBRIVB6_4aZQfBTTy8ippubK0KD_haNbnNVQBVum6RaX1UR_0OGxgnUGxwn7Ydst-9CDID__NTMpOnP3Jh3tS_ZKeSKAj-J1pPQzSVyQVk2zqskQJUPhyQtPGCmUk/s1600/169435_4870661169283_862206925_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikpuXSDWwswBZB6tbBRIVB6_4aZQfBTTy8ippubK0KD_haNbnNVQBVum6RaX1UR_0OGxgnUGxwn7Ydst-9CDID__NTMpOnP3Jh3tS_ZKeSKAj-J1pPQzSVyQVk2zqskQJUPhyQtPGCmUk/s320/169435_4870661169283_862206925_o.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxmHtBTRL01CqNTxCmBETb6pu32DtYBsopu68clgnZgz8BEkJzqhrSv_b0NTw0IWTaxL5oHoNcKxzXdi-zsbM9mTG5ep-sf0yNXJ6MQOKCjrHKJZn0duXNHo7C8pTj1cQHFs0pGR4Qeeo/s1600/52318_4873891330035_240117608_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxmHtBTRL01CqNTxCmBETb6pu32DtYBsopu68clgnZgz8BEkJzqhrSv_b0NTw0IWTaxL5oHoNcKxzXdi-zsbM9mTG5ep-sf0yNXJ6MQOKCjrHKJZn0duXNHo7C8pTj1cQHFs0pGR4Qeeo/s320/52318_4873891330035_240117608_o.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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<br />Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-8506078622988813202012-10-28T17:41:00.001-04:002014-06-14T22:06:11.898-04:0010 CONSEJOS PARA RECUPERAR EL OPTIMISMO<a href="http://www.inspirulina.com/soy-optimista.html#.UI2mbELTZJk.blogger">10 CONSEJOS PARA RECUPERAR EL OPTIMISMO</a>Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-21948586084772868292012-10-28T17:36:00.001-04:002014-06-14T22:07:16.570-04:00LA GATITA MARÍA RAMOS<a href="http://www.inspirulina.com/la-gatita-maria-ramos.html#.UI2lWD_20ZE.blogger">LA GATITA MARÍA RAMOS</a>Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-62096190941430041232012-10-28T17:35:00.001-04:002014-06-14T22:07:42.802-04:00CÓMO VIVIR NUESTRO DUELO<a href="http://www.inspirulina.com/el-duelo.html#.UI2k_51EPRM.blogger">CÓMO VIVIR NUESTRO DUELO</a>Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-24801092789634780722011-08-28T12:03:00.000-04:002013-10-02T10:15:14.477-04:00SANGRE VINOTINTO. DE MI TRAVESIA HACIA EL FANATISMO IRRACIONAL.<br />
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Recuerdo muy bien como era ver el football en casa cuando estaba pequeña, mis hermanos en especial José, eran fanáticos del deporte rey se hace fácil recordar que se dividían en dos: Argentina y Brasil. ¡Oohh si! El gran Pelusa, Batistuta y Pele son los nombres que más me suenan, yo le iba a Argentina, ¿por qué? Fácil, Pepe (José) Le iba a la Albiceleste, lo que trato de decir es que aunque yo misma en principio no me había dado cuenta, este viaje en el que todavía me encuentro empezó hace mucho tiempo.</div>
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Creo que por cuestiones de niñas, barbies, novelitas y esas tonterías de la adolescencia deje de ver football, luego experimente algo al trabajar de anfitriona en Mcdonald’s en el 98, me pusieron un uniforme espantoso y un pana me llamaba Ronalda, pasaba frio y estaba todo el día en un stand que se tambaleaba con cada gol gritado y se llenaba de refresco, aun así me divertí un poco!! Si mal no recuerdo gano Francia o era en Francia., bueno como sea eso paso hace tiempito! </div>
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Luego por ahí en el 2003 cuando ya vivía aquí en Caracas se escuchaba por la calle aquella canción “La Vinotinto!! Que viva! Que!” también la cante, cuando uno decía que nos la estaban vendiendo, pura publicidad eso era lo que comentaba la gente en la calle, recuerdo que por motivación de mi amigo Alejandro empecé a reconocer a la Juventus y sus jugadores y por Majo apoyaba a Italia en los mundiales, pero en esos momentos lo hacía por compartir, digamos. </div>
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El año pasado conocí a Messi y a Iniesta en una entrevista que le hicieran a este ultimo en MSN y quede intrigada por como Andrés se refería a Leo “El mejor” y empancé a investigar a la “pulga”, vi sus goles, documentales, escuche a sus amigos, padres y hermanos referirse a él, a su pasión y amor por el deporte, me parecía increíble, de otro mundo lo que este chico podía hacer con el balón en los pies, como dice un amigo “ Baila tango con el balón” .</div>
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Tratando de entender el fenómeno del football, continúe buscando y también preguntando, metiéndome en conversaciones que muchas veces no entendía, hasta me fui a un juego de la Copa Libertadores del cual salí definida como una PASTELERA y pensaba <i>“soy pastelera” “de verdad es que no me gusta el football o es que en realidad prefiero a un equipo de otro país?” </i>La palabra retumbaba en mi cabeza:<i> “Pastelera, pastelera, pastelera” </i>así continúe indagando leyendo blogs, viendo juegos, incluyendo los juegos de la Vinotinto, es importante destacar que por mucho tiempo mantuve la teoría de que nuestra selección ganaba solo juegos amistosos ya que en realidad llego a suceder que cada vez que sabía de un juego ganado por la Vinotinto era amistoso, realmente no era mi culpa tener tal teoría, esa teoría murió el día del famoso juego Venezuela- España (Mucha gente creyó que le iba a España, aun lo creen) y los entiendo no ando gritando por ahí <i>¡!Vamos Vinotinto, si se puede!!</i> Pero no, no le iba a España, lo que sucede es que para ese momento había discutido con un pana sobre la calidad de juego de Venezuela y llegue a decir que la selección no merecía la barra que tenia, que la barra roja mostraba más pasión que los propios jugadores y no recibía nada a cambio, de esa discusión por demás polémica nace el título de esta entrada “Fanatismo irracional” porque es que mi fanatismo dista mucho de ese que demuestran todos en la barra roja, y por eso me han llamado pastelera, también por eso es que dije en principio que aun me encuentro en esta travesía, porque realmente no me considero pastelera sino más bien una fanática objetiva y antes que me digan, que no existe el fanático objetivo, les digo que si, si puede existir quien esté por encima de los colores y las banderas y vea con objetividad sin dejar de apoyar a su equipo que no están haciendo bien su trabajo pero aun así los motivo a continuar porque reconozco el potencial que posee.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikQTkIKEd9DCwRM0ubb6qScKxflLEFe-wWMrOj9WvuUnZveaInCfJ91sX8a1RlKfQrgSunU8AzDVYPB5GV0XwVao9OdO7j3rNcb6PROQBy17lIWw2ZThyCkgDiTFaQ3VFXi5IFenVziuw/s1600/vinotinto.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikQTkIKEd9DCwRM0ubb6qScKxflLEFe-wWMrOj9WvuUnZveaInCfJ91sX8a1RlKfQrgSunU8AzDVYPB5GV0XwVao9OdO7j3rNcb6PROQBy17lIWw2ZThyCkgDiTFaQ3VFXi5IFenVziuw/s320/vinotinto.jpg" width="320" /></a></div>
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Debo decir que viví la Copa América, disfrute ver a Messi jugar y por fin casi encajar con la selección de su país, debe ser difícil que el mundo te considere el mejor en algo y tú te levantes siendo simplemente tú todos los días a justificarte ante un gentío que jamás has visto y tal vez no veas nunca. Pero más aun disfrute ver a mi selección hacer historia y levantar la cabeza de forma impredecible para los “expertos”. crear polémica entre los que creen saber mucho y a fin de cuentas no saben un carrizo, jugar como los grandes equipos que esta vez no pudieron y se fueron con el rabo entre las piernas, dejando claramente sentando que nada está escrito y que con esfuerzo y trabajo se logran goles, unieron a un país que hace mucho está dividido, fuimos Vinotinto, no azules, ni rojos, ni amarillos fuimos y somos Vinotinto y eso no tiene vuelta de hoja, no tiene medias tintas, abrimos un capitulo en la historia del football venezolano y ahora esperamos que el equipo lo escriba y lo escriba bien, porque si el fanatismo es irracional no esperamos mas que “GANAR” eso sí! no ganar como Paraguay, no, no!! GANAR, con respeto, trabajando, demostrando técnica, estrategia, disciplina, organización, como en estos juegos que todos vimos y disfrutamos unidos, tenemos y queremos seguir teniendo un buen equipo, un equipo digno de nuestro ENORME y apasionado fanatismo, un equipo que no nos permita volver a comprar una camiseta que no sea la de nuestra selección, un equipo que juegue y represente al deporte que más fanáticos tiene en el mundo, una selección que juegue football. Y que cuando sea criticada por los mediocres pueda ser defendida con objetividad por su actuación así no haya ganado ni un solo partido.</div>
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¡! Así continuare en mi travesía a ver si algún día me voy a la barra roja y aprendo las canciones!!</div>
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Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-36620907772341328192011-03-31T21:35:00.000-04:002011-03-31T21:35:53.403-04:00CAMBIO EN LA PERCEPCIÒNHoy tenía ganas de escribir pero me sentía sin inspiración y es que siempre que escribo es porque algo en definitiva me lo motiva y aunque hoy sentía la necesidad no encontraba una razón, entonces me percate que sonaba en mi iTunes “Here Comes The Sun” del Abbey Road, saben que tema le sigue en el cd? “Becouse”, estoy segura que muchos han escuchado o leído alguna vez la frase “Love is all, Love is new” y es que yo siento que esa frase o ese tema completa “Across the Universe” y el… "Nothing's gonna change my world".<br />
<br />
Across the Universe es un tema que sutilmente te eleva, es difícil de describirlo tal cual se siente para que otro lo pueda entender pero básicamente es como cuando cierras tus ojos y en tu mente, que primero es oscura y vacía se van tornando colores densos y un tono lleva a otro en algunos momentos yo veo flores azules, naranjas, amarillas, es como un mantra es decir un decreto “Nothing’s gonna change my world” es la intención oculta en tu corazón de que las cosas que más deseas sucedan a través de la percepción de ti mismo y forma correcta de ver el mundo que te rodea, es así como te das cuenta de esos signos que te dirán que lo que más quieres esta por suceder es cuestión de estar atentos, siempre se manifiestan en imágenes, en palabras a pesar de la tristeza, en las miradas, solo debes prestar atención. <br />
<br />
Hace unos meses solo escuchaba “Across the Universe”, una y otra vez y no lograba entender que tenía el tema que me seducía de tal forma que no dejaba de oírle, es decir en aquel momento mi única respuesta era, pues son Los Beatles, pues si son ellos!! Pero que genios los condenados como te decían las cosas, como verdaderos Dioses, llenos de sabiduría, canalizaron su entorno y sus vidas hacia estos temas, para no solo cantar si no comunicar, por eso representan una revolución no solo de la música sino también de la poesía, por Dios que lirica!!!! Y muy, muy simbólica.<br />
Este tema se puede resumir en tres pasos para alcanzar lo que sueñas,<br />
<br />
1. Mantra: Decreto<br />
2. Mudra: Actitud.<br />
3. Sutra: Intención de que suceda.<br />
<br />
(…) Jai guru deva om(…) Nothing's gonna change my world(…)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFN9tES4qgprgE2E0SrDcmlc4Nktz0p4mV_wBrtLolZrYcFZqgI7HQa6_JpMoIh_GeOb2-8qL6eyNsyf494O3KnfLHJbWm3FQXzdqDDwhZwqmtLVX3mBp6DEI6gQ8RRljvl7uNlNF4XuU/s1600/across.bmp" imageanchor="1" style=""><img border="0" height="224" width="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFN9tES4qgprgE2E0SrDcmlc4Nktz0p4mV_wBrtLolZrYcFZqgI7HQa6_JpMoIh_GeOb2-8qL6eyNsyf494O3KnfLHJbWm3FQXzdqDDwhZwqmtLVX3mBp6DEI6gQ8RRljvl7uNlNF4XuU/s320/across.bmp" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT_CC0rysvFa68xmg-HgSg3RAI7hnMAvgHqQk8CodqLOD5er40lf8AqpzL5rXv4a2jHRCNrkqfiqAZ0ONWlCoim2ud7kU4gy_n6AljfgRDNYs4U0rxRI-1TtbkFvrAIqKHq_0Pj3GSdLM/s1600/550x-beatles-jump-itunes-2m.jpg" imageanchor="1" style=""><img border="0" height="227" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT_CC0rysvFa68xmg-HgSg3RAI7hnMAvgHqQk8CodqLOD5er40lf8AqpzL5rXv4a2jHRCNrkqfiqAZ0ONWlCoim2ud7kU4gy_n6AljfgRDNYs4U0rxRI-1TtbkFvrAIqKHq_0Pj3GSdLM/s320/550x-beatles-jump-itunes-2m.jpg" /></a></div>Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2702097353485013984.post-88612185275097407712011-01-01T13:29:00.000-04:002011-01-01T13:29:53.132-04:00DEDICATORIA DE TESISA Jesucristo, Dios Todo poderoso, por guiar cada paso que he dado en mi vida, ya que ha sido con la certeza de que estás a mi lado llenando mi corazón con la luz de tu espíritu y es por ello que he alcanzado cada meta propuesta.<br />
<br />
A mis viejos hermosos, Hilda y Rafael por enseñarme que la vida sin amor no tiene significado, por estar a mi lado y darme su apoyo incondicional, por mostrarme el valor de la amistad y la familia, por haber depositado en mí su amor y sus anhelos.<br />
<br />
A mi querida y recordada Tía Marcia, fuiste centro de motivación e inspiración, aun tus recuerdos brillan en mi corazón, y con ellos una sonrisa porque a pesar del tiempo que ha pasado desde tu partida, formas parte de mi vida. Siempre serás mi tía favorita.<br />
<br />
A mis tíos, Damelis y Zacarías, Nurma y Chicho ustedes representan una gran inspiración en mi vida y un gran ejemplo a seguir, por confiar en mí y brindarme su apoyo.<br />
<br />
A mi hermani, Hilda. Por ser tan especial y estar conmigo siempre, eres de las personas más importantes para mí. Te amo.<br />
<br />
A mis otros hermanos, Julio, José, Rey, Marcos, Hilemis y Migde, por formar parte de lo más hermoso que tengo. Mi familia, por comprenderme y por todo su amor.<br />
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De forma muy especial a mis sobrinos. <strong><em>You are the Beuty of my Life</em></strong>: Majo, Juli, Laura, Mario, Rafa, Sarah, Andreina, Dahilmar y Ale. Ustedes son mi motivación diaria.<br />
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A mi cuñi, José maría. Por siempre estar dispuesto a darme su mano y apoyo, como un hermano.<br />
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A mis cuatro perrudas, Pequitas, Akela, Akira y Motita. Nunca imagine el significado tan grande que tendrían para mi.<br />
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<ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrq22CtO56rgtqbTnBEzhXDpSPJuZvuTtl72OIAJPq-QNKjSOJzF-YG7Ih6auLqhTjIuT9OpohwENeYl6Ipl1hP9dfxjxbLezztEz5ILUJb7_uFeP5RR_I-zRroL7C9Cfb2-DEWVqgn8/s1600/mema+8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" n4="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrq22CtO56rgtqbTnBEzhXDpSPJuZvuTtl72OIAJPq-QNKjSOJzF-YG7Ih6auLqhTjIuT9OpohwENeYl6Ipl1hP9dfxjxbLezztEz5ILUJb7_uFeP5RR_I-zRroL7C9Cfb2-DEWVqgn8/s320/mema+8.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Al Grupo de Compras Farmacia de Locatel Máster, son el equipo de trabajo más genial al que haya pertenecido, en especial a; Scarlet Navarro y Albertina Moreira por brindarme la oportunidad de crecer profesionalmente y personalmente, por enseñarme que no se buscan amigos en el trabajo pero que es muy satisfactorio encontrarlos.</div></ul>Hilmisshttp://www.blogger.com/profile/10500947772015119488noreply@blogger.com0